L’exercici cardiovascular permet portar un ritme cardíac mitjà-alt i té una durada mínima entre 30 i 45 minuts. El nostre equip de cardio inclou cintes de córrer, el·líptiques i bicicletes entre altres, amb els quals podràs millorar la teva resistència cardiovascular. A més, comptem amb instructors altament capacitats que et guiaran i donaran suport per assegurar que facis els exercicis de manera segura i efectiva. Amb una varietat de classes i programes, trobaràs la motivació necessària per assolir els teus objectius de fitness. Les nostres instal·lacions estan dissenyades per proporcionar-te un ambient còmode i estimulant, facilitant el teu camí cap a una vida més saludable.